そろそろダイエットしないとヤバいラインに来ました…
去年の秋冬は…なんだか顔がげっそりしていて
目の下のクマ（たるみ？）がやたら目立つわで
少し体重増やした方がいいのかしら…と思っていた。
かと言って痩せすぎということは全然なく
自分のベスト体重+αといった感じだったのだけど
年取ると頭蓋骨が縮んでくるとかで（恐ろしぃ…）
それ故に顔だけコケて見えるらしいのね。
当時は昭和レトロ社に勤めていた頃で
タバコの害に悩まされていたのと
目を酷使しっぱなしだったのも関係していたのかもしれない。
今年になって転職をして
一気にストレスがなくなったら
あれだけ気になっていた目の下のクマも消えて
顔全体のハリが良くなったように見えた。
そして…
「お、いい感じじゃない？」
と思えたのはほんの束の間…
気を抜いていたら
健康的に見えるラインを通り越してしまったらしく
デブデブ注意報が！！！
あご～首にかけて、なんだかタルンタルンに
なってやしないか？と気づいて
体重計に乗ったら4㎏も太っていました！ＯＭＧΣ(llﾟДﾟll)
今の職場に移ってから
駅近なもんだから運動量がガクっと減ったのも
大きいと思うが
それにしたって太り過ぎじゃないかい？
ちなみにこのブログではダイエットネタは
書いていなかったので
簡単に紹介しますが…
私は独身時代はずっと「痩せすぎ」で
少しは太りたい！と思っていたくらいだった。
妊娠中は10kg近く太ったが
産後は子供が年子だったこともあって
みるみるやつれてしまって…。
が。
子供が幼稚園に入って手が離れたことで
一気に産後太り～。
体重計が壊れてしまって量っていなかったせいで
（つまり現実を見ない状態）
またまた10kgも増えていた。（妊娠中と違って
自分単独で10kg増だからね、恐ろしや）
さすがにビビってダイエット開始。
リバウンドが怖いので2年かけて無理のないように
ゆっくりと体重を戻しました。
ベスト体重まで戻したのでそこからは
安心してゆるゆる生活になっていたのだけど…。
またダイエットしなくちゃならないなんて（涙）
あの時から5年経ってるからさらに
代謝は悪くなってるだろうし…。
とりあえずカテゴリを作って
ゆるーーく頑張ります。
そういや何故昔は太らなかったのかっていうと
毎年夏痩せしていたってのも大きいかも…。
（もともと太りにくい→夏痩せする→冬にその分を戻すのサイクル）
今は
（痩せづらくなっている→夏太り→冬も太る→デブ化）
